Uyluk Sürtünme Nasıl Önlenir: İç Uylukunuzu Korumanın 4 Yolu

Thigh chafing is something almost everyone deals with, especially during the hot summer months. Both men and women alike face this problem at some point in their lives.

büyük paket iç çamaşırları

Önemli bir uyluk boşluğu olmayan biriyseniz (bu çoğumuzdur), muhtemelen bu sorunu çok iyi biliyorsunuzdur. Sürtünme, ağrılı tahrişe yol açan sürtünmeye neden olarak cildinize dokunduğunda ve sürtündüğünde sürtünme olur.

Ter ve nem ile birlikte kullanıldığında daha da kötüleşir.

Sürtünmeyi tedavi etmek için bir sürü farklı yöntem denemek pahalı olabilir ve işe yaraması garanti edilmez. Uyluklarınızla birlikte süren yanma, acı ve genel sıkıntı ile uğraşmaktan bıktıysanız, sürtünmeyi engellemenin yolu budur.

Uyluk aşkı neye benziyor?

Sürtünme genellikle kolayca ayırt edilebilir. Bazı bölgelerde sadece hassas cilt olarak başlayabilir. Zaman geçtikçe, cildinizin sürekli birbirine sürtündüğü bölgelerde ağrılı döküntüler ve hatta kabarcıklar görebilirsiniz.

Bu son derece acı verici ve rahatsız edicidir, bu nedenle cilt sürtünmesini tedavi etmenin ve önlemenin etkili yollarını bulmak önemlidir. Aşağıdaki ipuçlarını kullanarak hangi yöntemin sizin için en uygun olduğunu deneyin.

best anti-chafing underwear for women

İç-Uyluk Sürtünme Nasıl Engellenir

Çoğu insan için, gerçeğin ardından sürtüşmekle uğraşırlar. Kalçaları birbirine sürtünecek, yanmaya ve sokmaya başlayacak ve sonra acıyı hafifletmek için bir tür merhem arayacaklar.

Ancak sürtünmeyi önlemenin en iyi yolu, ilk başta olmasını engellemektir. Aşınmayı durdurmanın en etkili yollarından bazıları.

1. Bebek Pudrası

Uyluk ve kasık sürtünmesini önleme ve tedavi etmenin en popüler yollarından biri mısır veya bebek pudrası kullanmaktır. Tozun uygulanması, cildi kolayca tahriş eden bölgeler için bir bariyer oluşturur. Aynı zamanda oldukça ucuz ve erişilebilir. Hemen hemen her bakkal veya eczanede hazır bulundurulmalıdır.

Bununla birlikte, bebek tozunun olumsuz tarafı, aşağıda çok terleme eğiliminde olmanız durumunda, toz biraz macun haline gelebilir ve sizi rahatsız edebilir. Bazı insanlar potansiyel sağlık sorunları nedeniyle hassas bölgelere toz koyma fikrini de sevmezler. Buradan daha fazlasını okuyabilirsiniz.

2. Şeritler

Hem şık hem de fonksiyonel bandeletler, kadınlar için cilt sürtünmesini önlemek için özel olarak tasarlanmış uyluk bantlarıdır. Bunlar bir elbise veya etek giymek istediğinizde ancak uyluklarınızın birbirine sürtünmesinden kaçınmak için idealdir.

Silikon gibi kaymaz malzemelerden yapılmışlardır, böylece bacağınızı kayma veya yuvarlama konusunda endişelenmenize gerek kalmayacaktır. Bunlar dünya çapında moda ve güzellik blogcuları arasında önerilmektedir.

Sadece işlevsel değil, aynı zamanda seksi! Ağrılı sürtünmeyi engellerken, beğeninize uyacak farklı renkler ve dantel stilleri seçebilirsiniz. Burada bir çift alabilirsin.

3. Anti-sürtünme Balsamı

Sürtünmeyi önlemek için özel olarak tasarlanmış balzamlar da bir seçenektir. Cilt sürtünmesini önleyen ve dudak balsamına benzer ağrılı kabarcıkları önleyen bir bariyer sağlar, ancak bacaklarınız için.

Bu özellikle aktif insanlar için ve şortla egzersiz yapan ve oldukça sık terleyen sporcular için iyi bir seçimdir.

sürtünmeyi önlemek için en iyi iç çamaşırı

Aralarından seçim yapabileceğiniz bir ton var, ama biz Vücut Glide'yi öneriyoruz, çünkü vegan, çocuklar için güvenli ve bitki bazlı. Ayrıca dünyanın en iyi sporcularından bazıları tarafından onaylanmıştır, nasıl yanlış gidebilirsiniz?

4. Nem kontrol İç Çamaşırı

Yukarıdaki tüm yöntemler etkili olabilirken, sürtünmeyi ve uyluk kabarcıklarını önlemenin en iyi yolu ellerinizi doğru iç çamaşırına yatırmaktır.

Ter, bazı cilt alanlarında sürtünmeyi arttırır, bu nedenle sürtünmeyi önlemek için iyi nem kontrolüne sahip iyi bir iç çamaşırı türü bulmak esastır.

Sürekli sürtünme yapıyorsanız, iç çamaşırınızın sorunun büyük bir parçası olma ihtimali çok yüksektir. Sonuçta, iç çamaşırınız, kalçalarınızın birbirine veya pantolonunuza karşı sürtünmelerini önleyen, kalçalarınıza koruma ve rahatlık sağlamalıdır.

Sürtünmeyi önlemek için doğru iç çamaşırın nasıl seçileceğine bir göz atalım.

Sürtünmeyi Önlemek İçin Hangi İç Çamaşırlara İhtiyacım Var?

Cildinizin sürtünmesini önlemek için, silikon ve lateks ile yapılmış iç çamaşırlarından kaçınmak isteyeceksiniz. Bu malzemeler terli cilde yapışma eğilimi gösterdiğinden, sadece sorunu daha da kötüleştirir. Pamuklu iç çamaşırları da uzak durdular.

Rahat ve nefes alabilen bir üne sahip olsalar da, tamamen kuruması, emecekleri ve daha uzun süre ter tutabilecekleri için oldukça fazla zaman alıyorlar. Hem erkekler hem de kadınlar için, bu sadece uyluk bölgenizde ve diğer bölgelerinizde sürtünmeyi daha da kötüleştirir.

Sentetik kumaşlardan yapılan iç çamaşırı yeterli nem kontrolüne sahip olduklarından iyi bir seçimdir. Naylon ve polyester iç çamaşırları da daha ucuzdur ve daha uzun süre dayanır, bu yüzden onları sık sık değiştirmek zorunda kalmazsınız.

Bununla birlikte, özellikle kadınlar için bakteri barındırmaya meyilli oldukları için sentetik maddelere karşı dikkatli olun. Bugünün pazarında mevcut olan iç çamaşırların çoğu yapay antimikrobiyal içeriklerle işlem görüyor, bu nedenle endişelenmeniz gereken büyük bir sorun değil. Sadece aşağıda hijyeninizin bilincinde olun.

Merinos yünü ayrıca, pahalı nemlendirici özelliklere sahip olması nedeniyle daha pahalı iç çamaşır markaları arasında da yaygındır. Bu malzeme daha yüksek bir fiyat etiketi ile gelme eğiliminde olduğundan, bu sizin fiyat noktanız dışındaysa, daha ucuz naylon veya polyester iç çamaşırları gayet iyi sonuç verecektir. Ancak birkaç Merinos yün çiftine yatırım yapmak istiyorsanız, neden daha yüksek fiyatlandırıldığını anlayacaksınız.

Sürtünmeyi Önleyen En İyi İç Giyim Stili

Farklı bir iç çamaşırı tarzı denemek reşo probleminiz için kolay bir çözüm olabilir.

Kadınlar için, erkek şortları veya orta uyluk külotları mükemmel bir seçimdir. Erkek şortları, terleme riskini önlemek için kasık alanınızı serin tutmak için tasarlanmıştır. Uyluk kısa külotlar temelde erkeklerin boksörleridir, ancak erkeklerin stillerinin yaptığı ve daha formda oturan bir keseleri yoktur.

Erkekler için boksörler oldukça yaygındır. Çok gevşektirler ve bu da daha fazla havanın akmasını sağlar. Bu terlemeyi önlemeye yardımcı olacaktır. Kısalar da iyi bir seçimdir, çünkü daha az materyal içermektedir.

Ancak, bu aynı zamanda bir con olabilir. Bacaklarınız kapalı olmadığından, bu uyluk ovma sağlar. Boxer özetleri mutlu bir ortamdır. Boksörlerden biraz daha kısa olma eğilimindedirler ve daha formdadırlar. En popüler sürtünme önleyici iç giyim stilleri boksör brifinglerinin bir çeşididir.

Uyluk bölgesinden uzakta, mümkün olduğu kadar az dikiş ile iç çamaşırları aramaya çalışın. Bu, tahrişi ve sürtünmeyi en aza indirecektir. Ayrıca, daha kalın bir bel kemeri olan, ancak çok ağır olmayan bir tarza sahip stilleri de arayın.

Daha büyük bantlar yuvarlanma eğilimindedir, bu da belini tahriş eder. Erkekler ve kadınlar için sürtünmeyi önleyici iç çamaşırlarıyla farklı stilleri ve fiyatları karşılaştırmak için bu bağlantıları kullanabilirsiniz.

Kaliteli İç Giyim Üzerine Yatırım Yapın

Diyor ki, “Ödediğinizin karşılığını alıyorsunuz.” Bazı bağlamlarda, bu doğru değildir, çünkü kaliteli olduğu ortaya çıkan birçok ucuz bulgu vardır.

Bununla birlikte, iç çamaşırlarınızla ilgili olarak, sürtünme konusunda kalıcı bir sorunu olan biriyseniz, daha pahalı, daha kaliteli iç çamaşırlarına yatırım yapmak kötü bir fikir değildir. İç çamaşırınıza birkaç dolar tasarruf etmenin, içinde bulunduğunuz acı ve rahatsızlığa değip değmeyeceğini kendinize sormalısınız.

Sizin için çalışmayan sonuçta sürekli olarak farklı düşük kaliteli markaları denemek zorunda kalmak yerine, yapabileceğiniz yüksek kaliteli bir marka bulmaya çalışın. İç çamaşırı gibi bir şey için daha fazla para ödemek garip olabilir, ancak sürtünmelere yardım ederse, her kuruşa değeceklerdir.

Üst düzey iç çamaşırlar genellikle bir nedenden dolayı daha pahalıdır. Bakımı kolay, konforlu ancak dayanıklı malzemelerle üretilmelidirler. Düşündüğünüz iç çamaşırın ücrete değdiğinden emin olun.

Araştırmanı yap! Kullanılan malzemelere dikkat edin. Eksileri veya sorunları tespit etmek için müşteri yorumlarını okuduğunuzdan ve dayanıklı olduklarından emin olun. Hala sık sık değiştirmek zorunda kalırsanız, gerçekten maliyeti var mı?

Hoşçakalın Chafing!

Sonuç olarak, kadın ve erkeklerin büyük çoğunluğu, yaşamlarının bir noktasında cilt sürtünmesi ile uğraşmak zorunda kalmıştır. Hepimiz hemfikir olabiliriz, oldukça korkunç. Neyse ki, bunu önlemek için birçok farklı seçenek var. Cildinizin sürtünme, hassaslaşma veya kızarıklık hissi yaşarsanız, yeni bir sürtünme önleyici iç çamaşırı bulmanın zamanı gelmiş olabilir.

Kadınlar için, erkek şortu veya orta uyluk külotu gibi stillerden birini seçebilirsiniz; bu da nemi kontrol etmeye ve uyluklarınızın birbirine sürtünmesini önler. Naylon veya polyester gibi sentetik malzemelerle iç çamaşırları seçmeye çalışın, ancak bakterilerin yapışmasını önlemek için hijyeninize dikkat edin.

Erkekler boksör, külot veya boksör külotu stillerinden birini seçebilir. Boksörler ve külotlar çok farklıdır, ancak boksör külotları her iki dünyanın en iyisidir.

çıkıntı için en iyi iç çamaşırı

Kadınlar için, burada sürtünme önleyici ilk 10 iç çamaşırını inceleyin.

Erkekler için, burada en iyi 10 anti-sürtünme iç çamaşırı stiline bakabilirsiniz.

Yeni stiller ve anti-chafe yöntemleri denemek için utangaç olmayın. Cildiniz size teşekkür edecek!